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しばらく・・・まともに書いてないなぁ(笑)

書かなかった理由は・・・また疲れやすくなってきたから。
震災後・・・睡眠不足したせいなのか、多分?もう片方の卵巣も少しやられたかな??そんな感じ。。
病院へ行くには怖いから今は行ってない。。。それだけ。。

退院後からのお腹の張りが、最近些細な痛みに変わってるから・・・なんとなく・・・そう思うだけなんだけどね。


しばらくぶりに一人で釣りへ行ったら・・・めちゃ疲れちゃってね^^;
やばいわ・・・^^;


あとは、仕事で人が少なくて、いつも以上に頑張ってるから・・・疲れやすいのかなぁ^^;


そんな中で、じわじわとダーリンの本性がちらほらしてきたよ・・・。

すげープライド高い人だと。

私のプライドは半分以下だから、なおさらそう思うのかもしれないけどね。。

まあ、些細なことだからそこはスルーできるけど。。


しかし・・・流れに任せようとか言ってるけど・・・時々このままになっちゃうのかなぁ~とか不安もよぎるさ。

なんか、落ち着いちゃったら、向こうからは最近結婚とか出てこないから。。

日々。。。ダーリンも疲れてるからね。。あえて言わないけどね(笑)


私は今、両方のパターンを考えてるよ。どっちにしてももうあとはない。それだけ・・・。


冷めてるとは少し違うよ^^

自分が傷つきたくないからさ(笑)


将来・・・うまくいくといいな・・・。



はぁ~だめだっ。。。最近疲れやすい。。おやすみ~~~~

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日常のつぶやきや雑記 | 【2018-11-12(Mon) 22:30:59】 | Trackback(-) | Comments:(0) | [編集]

「定期的なセックス」が体にもたらすメリット18

気になった記事・・・メモ用です^^


「定期的なセックス」が体にもたらすメリット18  (COSMOPOLITANより)

セックスはその時気持ちよくなれるだけでなく、定期的にセックスをすることで数多くの驚くべき健康効果が得られるそう。

1. 若返り効果

「究極のアンチエイジングホルモン"DHEA"の血中濃度は、オーガズム後に通常の5倍にまで増えるとされています。定期的にセックスをしている60代のカップルの場合、セックスレスカップルに比べて平均5~7歳も若く見えるという報告もあるんです」

2. 男性の生殖能力アップ

「定期的にセックスをしていると、精子の質が改善するとされています。10日以上セックスをしていない状態が続くと、精子の質が低下してくるという調査結果もあります」

3. 風邪予防

「週に1度ないし2度のセックスにより、体内の免疫グロブリン(IgA)値が増加して、風邪やインフルエンザにかかりにくくなると言われています。定期的にセックスをしているカップルは、そうでないカップルより30%もIgA値が高いのです」

4. カロリー燃焼

「1週間にわずか20分セックスするだけで、年間で7500キロカロリー燃焼できるとされています。これは120キロのジョギングに相当する計算。1回のセックスで燃焼できるのはおよそ200キロカロリーといわれ、運動でいうとランニングマシンで15分走るのと同程度の燃焼カロリーなんです」

5. フェロモン増加で色気UP

「セックスの回数が増えると、色気がアップします。これは、相手を惹きつける化学物質フェロモンの放出が促進されるからです」

6. 生理前の不快感緩和

「生理周期が始まる前にセックスをすると、生理前の痛みが軽くなるという女性が多いんです。子宮の筋肉が緊張すると生理痛になりますが、セックスによる筋肉収縮にはその緊張をほぐす効果が期待できます。定期的にセックスをしている女性は、生理も定期的にくる傾向にあり、つまり、セックスにはホルモンのバランスを整える効果があるといえるでしょう」





7. 心臓病予防

「安静時の心拍数が70/分であるのに対し、セックスの最中には150/分にまであがると言われています。これは、心臓に良い負担をかけることになり、週2回のセックスは心臓病のリスクを半分にまで抑える効果があるという研究データも存在します」

8. 鼻炎に効く

「セックスには自然の抗ヒスタミン効果があり、花粉症や喘息にも効果が期待できます」

9. お肌のトラブル解消

「肌に張りをもたらし、シワを目立たなくする女性ホルモンであるエストロゲンの分泌は、セックスをすると大幅に増加します。そして、優しく肌と肌を重ねるセックスには、皮膚炎、発疹、傷を改善する効果もあると言われています。また、セックス中には血液の流れが速くなるため、血中酸素濃度が増え、お肌の生まれ変わりを促進する効果も期待できます。さらには、セックスで発汗すると毛穴が洗浄され、より明るいお肌になれるというメリットも!」

10.体に対する自信がアップする

「定期的にセックスをしているカップルは、そうでないカップルに比べて自分の体型により強い自信を持っているという報告も。お腹のたるみなど、加齢による体の変化にも落ち込みにくくなるようです」


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雑学 | 【2018-11-10(Sat) 12:27:26】 | Trackback(-) | Comments:(0) | [編集]

言うのはタダだからいくらでもいう(笑)

・・・ってひとつだけ(笑)

ダーリンって、ダーリンなりに遠慮してるのかな?
デートしようって言って・・・二人で行くといつもの場所。。

なれた場所だし行きやすいけどね。。。

なーんか時々つまらない。

だってさー。だってさー。。。なんだろ?


何を釣りたいのかもわからないんだよね。。
なんでもいいって言うけどね。

なんか・・・満足してないんじゃないの?

そんな気がしてね。

運転手はダーりんだから。。私は行く場所で何が釣れるかチェックするくらいなんだけどね^^;

本当はやっぱり私も思うけど、大物釣りたいんじゃないの????

それにはそれなりの努力ってのも必要ちゃう??

なんか時々モヤモヤするさ。。。
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以上(笑)


日常のつぶやきや雑記 | 【2018-10-26(Fri) 21:52:47】 | Trackback(-) | Comments:(1) | [編集]

まあた寝て曜日

去年の秋は、お引越し終わってドライブ行ったり元気だったのが、今年はめっきり出不精になりました^^;
や~。。なんか勢いがなくなってねぇ^^;

面倒なやつですよ・・・私は。。。はいぃぃ(笑)


だって・・・釣りに行くと、サビキでは私のほうが少しは数多いから、ダーリンがヤキモチやくんだもん。。

私もダーリンがカレイ釣り上げたらヤキモチ焼くけどさぁ・・・。

さみしそうに「サビキはヒロにかなわないなぁ~」とか言われたら行きにくいじゃんか・・・。

って、正直なダーリンが好きだけど(//∇//)

だいたいさ~大物狙いで行くんなら太平洋側へ行かなきゃ。。
私は大物釣り上げれないから、一人ではいかないけど。

私よりもアイテムも豊富で、釣具屋さんも近くにあるし・・・愚痴ってる場合じゃないんだよ?ダーリン(笑)

満足したいならそれ相応にやらなきゃね^^


釣りに行こうとしたら、夜中揺れたり・・・寝不足すれば最近下痢がひどくて。。

昨日今日休みで行こうと思いきや。。。なんと一昨日も一時間寝て起きちゃってね・・
そこから寝れないのよ。。昨日天気の予報だったから明け方行ってみようと思ったけど。。準備したら異常に眠くてやめたさ。

そんなんで今月は一人釣りも行けてない私。。


どうした?私??もう雪降ったら怖くて車の運転できないから・・・今のうちに楽しんでおきたいのに。。。

まいります。。


今日も・・・寝て曜日で終わりました。。

やばいぞ!!私っ。。。

日常のつぶやきや雑記 | 【2018-10-24(Wed) 23:19:19】 | Trackback(-) | Comments:(1) | [編集]

うだうだ書くぞ♪

日記好きな私が日記を書いてないなんて珍しいんだけれど、疲れがひどくて書いてなかった。
いろんな事。。。

なんかやっぱり会えない時にいろいろダーリンの本当の部分が出てきて面白いなぁ~と思いますよ。

やっぱりさ、男が女に求めるって癒しだよね。。。特にダーリンってば毎日がヘロヘロな状態だから、癒されたいともっと思うだろう。

でもさ~部が悪いことに私も最近メチャ疲れ気味だったんだよね。それでも仕事の愚痴とか言いたくないからそれは仲間たちと仕事終わりに愚痴ってスッキリさせて。。。その後ダーリンとラインするんだけど、もうね会話が何話していいかすらわからないのさ。

癒せることは・・・何も浮かばなくて。
良かれと思って言う事も、余計なお世話でしかなくて。
空回りばかりで、余計に疲れさせてるらしい。

MAXの日記に「欲求不満だぁ~~~」と書けば書いたで、エロ日記になっちゃう。
性分だから仕方がないのだけど、それでダーリンがやきもちを焼く。

ヤキモチ焼かれるのはもう3回目だから、ガッツリ消した。

ヤキモチは確かに自然な感情だから仕方ないのだろうけど、
自分の日記でそういう風にダーリンが傷つくならもう書けないよ。

つまらない。。。そんなところ(笑)


私は、みんなの笑顔が好き。

一番好きな人には、いっぱい笑っていて欲しいから・・・


私の楽しみは減ったけど、また楽しいことを探せばいいから。。。
黙っていても幸せはやってこないから。

人生半分通り過ぎて、残った人生は、やりたいことをして、もっともっと幸せに生きたいの^^

悔いを残さずに「いい人生だった・・・」と言って死ねるように。

勿論それまでの人生を、好きな人と一緒に過ごせたら何もいうことはないと思うけどね。

どうなんだろう???????


自信がないや。。。少しだけ。。。





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ダーリンよりは楽な仕事だけど、この寒いのに汗だくで仕事してるんだよ?私も。。。
人一倍レジ打ちを早くするためにね。。だから私も本当はぐったりなんだ。。。
でも、ダーリンの方が大変なの知ってるから甘えられないんだよね。

女って少し損だよね。。その辺は、誰と付き合っても変わらない。。
まあ、そういうのを望んじゃあいけないんだろうね。「女は」

子供っぽいね・・・私。。
そういう部分あるからまだ、「広い海」にはなれないような気がした。。

一緒になりたいと思う気持ちに少し、自信なくしてきた。。

そういう全部ひっくるめて受け止められるようにならないと、夫婦になれない気がして・・・難しいんじゃないかなぁ。。とかとか。

もう最後だからねぇ。。。。。。。


なんて、私が思ってることなんて知らないだろうなぁ(笑)
今頃夢の中のダーリン。。

おやすみなさい^^






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日常のつぶやきや雑記 | 【2018-10-23(Tue) 02:47:02】 | Trackback(-) | Comments:(2) | [編集]

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